독감은 높은 전염성이 있으며, 38%의 높은 전염률을 가지고 있습니다. 감염 확률을 낮추기 위해선 독감 백신 주사를 맞거나 손, 발을 씻는 습관을 길러야 합니다. 독감 감염 기간은 평균 7일이지만, 치료를 안하면 폐렴이나 기타 합병증이 발생될 가능성이 높습니다. 독감 감염 경로를 파악하여 대비하는 것을 추천드립니다.
독감 감염 경로는?
독감 감염 경로는 바이러스가 몸에 침투하는 과정을 의미합니다. 일반적으로 독감 바이러스가 우리의 몸에 침투하는 과정은 공기나 비말, 오염된 표면 등이 있으며, 겨울이나 환절기에 자주 겪곤 합니다.
- 공기: 독감은 전염성이 높은 질환이며, 거리를 유지하더라도 같은 공간에 있으면 공기 중에 바이러스가 떠다닐 수 있습니다.
- 접촉: 독감 바이러스가 묻은 손이나 물건을 만지면 독감에 걸릴 수 있습니다. 특히, 이 바이러스가 묻은 손을 얼굴에 대는 경우가 가장 흔한 감염 경로입니다.
- 비말: 독감에 걸린 환자가 기침이나 재채기, 심지어 말을 할 때 나오는 비말을 접촉하면 독감에 감염될 수 있습니다.
독감 예방 방법
독감 감염 경로를 안다고 해서, 방심해선 안됩니다. 항상 예방하는 습관을 기르는 것이 중요하며, 백신 접종을 맞는 것을 추천드립니다. 독감 백신은 매년 초에 맞는 것이 일반적이니 참고하시기 바랍니다.
독감을 예방하기 위한 또 다른 방법은 외출하고 실내에 들어가면 항상 손을 씻는 것입니다. 가급적이면 물로만 하지 말고 손 세정제를 사용하는 것이 좋습니다.
사람이 많이 모이는 장소나 밀폐된 공간에서는 마스크를 착용하는 것도 좋습니다. 이는 사무실이 될 수도 있고, 버스나 서점, 식당이 되기도 합니다.
독감 감염 실제 사례
독감 감염 사례는 실제로 많이 있습니다. 어느 사무실의 직원 한 명이 심한 기침과 발열 증세를 겪게 되었지만, 대수롭지 않게 여기고 회사 생활을 이어 갔습니다.
이후 회사원 전체가 독감이 걸렸으며, 그 직원들은 독감에 걸린 상태로 휴가를 갔었습니다. 이들의 독감 증세는 날이 갈수록 심해져 갔고, 이동하는 장소마다 독감 바이러스를 퍼트려 큰 문제로 이어진 사례가 있습니다.
이처럼 의도하지 않아도 본의 아니게 큰 문제로 이어질 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 독감이 유행하는 시기에 경각심을 가지고 예방에 최선을 다하는 것이 중요합니다.
독감 감염 경로는 알고 있더라도 방심으로 인해 걸리는 경우가 대부분입니다. 따라서, 12월부터 1월 사이에 독감 백신을 맞는 것을 추천드리며, 외출 후에는 손을 깨끗하게 닦는 습관을 기르시기 바랍니다.