레인부츠는 주로 어린아이들이 많이 신지만, 최근에는 성인들 사이에서도 인기 있는 아이템입니다. 장마철처럼 비가 많이 오지 않더라도 출근길이나 가벼운 외출 시 자주 착용되지만, 관리에 신경을 쓰지 않으면 발에서 냄새가 날 수 있으니 주의해야 합니다. 레인부츠 고르는 방법과 장마철 장화 관리 방법을 알아보겠습니다.
레인부츠 고르는 방법
비 오는 날 많은 사람들이 운동화 대신 장화를 선택하지만, 장화나 레인부츠의 소재가 일부 사람들에게 접촉성 피부염을 유발할 수 있으며, 관절에 무리를 주고 발을 피로하게 할 수 있습니다. 따라서 장화를 꼭 신어야 한다면, 다음 항목들을 확인하여 선택하는 것이 좋습니다.
레인부츠 선택 가이드
- 신발의 길이가 발목까지 올 것
- 가벼운 신발을 선택할 것
- 밑창에 미끄럼 방지가 되어 있는지 확인할 것
특히, 레인부츠는 앞발가락에 압력을 줄 수 있기 때문에 무지외반증 환자들에게는 적합하지 않습니다. 엄지발가락이 휘어진 무지외반증이 있는 경우, 발 볼이 넓고 앞 코가 넓은 운동화, 슬리퍼, 샌들을 선택하는 것이 좋습니다.
장마철 장화 관리방법
장화는 통풍이 잘 되지 않아 습기가 차기 쉽습니다. 따라서 레인부츠를 신을 때는 양말을 꼭 착용하는 것이 중요합니다. 또한 장화를 신은 후에는 신문지를 구겨 넣거나 제습제를 사용해 습기를 제거하고, 발을 깨끗이 씻어 잘 말려주는 것이 좋습니다.
레인부츠 관리 팁
- 장화 속에 물이 들어갔다면 거꾸로 뒤집어 물기를 제거하세요.
- 마른 수건으로 레인부츠를 깨끗이 닦아주세요.
- 장화 안에 탈취제, 건조제, 제습제를 넣어 습기를 제거하세요.
- 통풍이 잘되는 곳에서 말려주세요.
장화나 레인부츠는 고무 소재이므로 드라이기 사용 시 모양이 변형될 수 있으니 주의가 필요합니다. 장화를 신고 오랜 시간 걸었다면 발바닥을 마사지해 주는 것도 중요합니다.
발바닥 마사지 팁
- 손으로 주무르는 것보다 병을 발바닥으로 굴려 간단하게 마사지하세요.