가장 흔한 카놀라유 먹으면 안되는 이유
주변 마트에서 쉽게 구할 수 있는 카놀라유는 가격도 저렴하기 때문에 많은 사람들이 자주 먹는 오일 중 하나입니다. 요즘은 식용유나 올리브유보다 더 많이 섭취하지만, 그 이유가 잘못 해석된 내용이기에 주의할 필요가 있습니다. 카놀라유가 몸에 안 좋은 이유는 생각보다 많기에 단점을 참고하고 섭취하시기 바랍니다. 가장 흔한 카놀라유 먹으면 안되는 이유를 알아보겠습니다. 이 글을 읽어야 하는 이유 음식은 … Read more